BLIJVENDE KLACHTEN?
Wanneer je lijf niet meewerkt, bepaalt dat al snel je hele dag. Weinig energie, opgeblazen buik, brandend maagzuur, wisselende ontlasting of slecht slapen - veel van deze klachten hebben een diepere oorzaak.
- Je wilt begrijpen waar je klachten vandaan komen
- Je wilt liever de oorzaak aanpakken dan symptomen onderdrukken
- Je wilt weten wat jouw lichaam nodig heeft
"Ik eet gezond, maar mijn klachten blijven ... wat moet ik doen?"
Iedereen is anders. Daarom kijken we samen naar wat jouw lichaam uit balans brengt - en wat nodig is om het te herstellen.
Let op: mijn begeleiding is altijd een aanvulling op reguliere zorg, nooit een vervanging daarvan.
DARMGERICHTE AANPAK
Als gespecialiseerd darmtherapeut werk ik volgens het Oerwijz darmherstelplan. We onderzoeken welke factoren jouw (darm)gezondheid beïnvloeden en welke stappen nodig zijn om je darmen te ondersteunen.
Lees hier meer over mijn werkwijze.
Een gezonde leefstijl blijft de basis: voeding, beweging, ontspanning en mindset spelen allemaal een rol. Samen maken we een plan dat bij past bij jouw situatie en haalbaar is in jouw dagelijks leven.
VOEDING & AANVULLING
Tijdens een (darm)hersteltraject heeft je lichaam vaak méér nodig dan aanpassingen in voeding en leefstijl. Daarom zet ik gerichte supplementen in om tekorten aan te vullen en herstelprocessen te ondersteunen. Met de juiste combinatie van voeding, leefstijl en supplementen werken we stap voor stap aan het herstellen van balans in je lichaam.